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Robin Allgöwer
21. Apr. 20232 Min. Lesezeit
Deutschland Showdown Buddy Edition 15.-16. April 2023
Mitte April fand in Saarbrücken der erste Deutschland Showdown in der Buddy Edition statt. Und natürlich war auch hier Crossfit 383 mit...
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Robin Allgöwer
8. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Dutch Throwdown Buddy Edition
3.-5. Februar 2023: Am ersten Februarwochenende waren wir in 's-Hertogenbosch auf dem großartigen Dutch Throwdown mit unseren ...
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Robin Allgöwer
3. Apr. 20221 Min. Lesezeit
Drop In bei Gym Fortyone
Danke für den tollen Tag! Team Wod: 1) 1k Row (4x250m) 2) 8 Rounds for Time: 10 Push ups, 10 Pistols, 10 Pull ups 3) AMRAP 10, YYGIIG: 10...
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Robin Allgöwer
3. Apr. 20221 Min. Lesezeit
CrossFit Trainer Fortbildung
Unsere drei Nachwuchs-Trainer Fredi, Philipp und Tim durften unter den Red-Shirts Mac & Dave erste Einblicke in die CrossFit-Coaching...
84 Ansichten0 Kommentare


Robin Allgöwer
3. Apr. 20221 Min. Lesezeit
Witt Training zu Besuch
Heute war Thorsten Witt mit seinen Radfahrern zu Besuch. Nachdem unsere Athleten ihr erstes Fotoshooting absolvierten, zeigten wir den...
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Robin Allgöwer
30. März 20211 Min. Lesezeit
Was ist Funktionelles Fitness ?
Funktionelles Fitness ist der richtige Weg um gesund und fit zu werden. Weil funktionelles Training verbindet natürliche Bewegungen mit...
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Robin Allgöwer
30. März 20211 Min. Lesezeit
Drop In Backnang
Am Samstag, den 12. Februar, traf sich eine zehnköpfige Gruppe hochmotivierter Sportler in Nussdorf, um gemeinsam nach Backnang...
40 Ansichten0 Kommentare
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