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  • Mix aus Ausdauer, Turnen und Gewichtheben Jedes WOD kann individuell skaliert werden.


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    1 Std.

  • Intervalle auf dem Ergometern, besonders gut geeignet für Anfänger


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    1 Std.

  • Zusatzübungen & Mobilität, perfekt für dein Einstieg oder nach Verletzungen


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    1 Std.

  • skaliertes WOD, für Einsteiger oder Athleten die es ruhiger angehen lassen wollen.


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    1 Std.

  • Für Alle die gerne Laufen gehen oder auch nicht :D kostenloser Kurs


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    1 Std.

  • Hier arbeiten wir gezielt an deinen Wünschen.


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    99 Euro
  • Optimal für eure Arbeit an Skills. Freie Nutzung des unteren Trainingsraums.


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    1 Std.

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    1 Std.

  • Train, Eat, Communicate - Repeat.


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  • weitere Infos direkt bei Robin einholen.


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  • lernen wir dir richtige Technik um mit externen Lasten umzugehen. Optimal zum Kraft aufbauen.


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    1 Std.

  • Optimal für den Einstieg. Und um die Basics zu festigen.


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  • werde fit für die Fitnesskompetition für Jedermann.


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    Dauer variiert

  • Hier wird an den Turnerischen Elementen gearbeitet.


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    1 Std.

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