Drop In bei Gym Fortyone


Danke für den tollen Tag!


Team Wod:

1) 1k Row (4x250m)

2) 8 Rounds for Time: 10 Push ups, 10 Pistols, 10 Pull ups

3) AMRAP 10, YYGIIG: 10 sync DB Snatch, 10 sync Burpees o. DB

4) For weight: Power Clean, Hang Squad Clean, STO

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